どんなに良いと思われる言葉を100言って行動がゼロよりも、言葉は無いけど相手の為になる事を1つでも行い動き結果を出す方が、はるかに美しい事だと思います。 ダイエットを始めてもう5ヶ月が経とうとしてるのでしょうか。。。 体重の減りはゆる～く、体脂肪…